头发分叉，是指头发长到一定的程度，没有及时修剪造成的营养不足，油脂分泌混乱形成的分叉。下面小编为大家介绍头发分叉小妙招，希望对你有用!

　　头发分叉小妙招

　　1、使用护发素

　　头发分叉怎么办?头发一旦出现了分叉情况说明头发缺少保养，解决头发干枯分叉问题，可以通过使用护发素来改善，这个方法效果很好，并且也是最常用的方法。不过不要只选择含有护发素成分的洗发水，应该分别购买洗发水和护法素，并且要结合起来使用，这样才可达到最好的护发效果，才能发挥出产品最佳的护发功效。如果选择护发素成分的洗发水，那么在洗发前使用一点白醋或食醋，醋可以起到护发养发的作用。

　　2、湿发梳头有方法

　　头发在潮湿的状态下是最脆弱的时候，因此，在为湿发梳头时就一定要特别小心。首先要先从发尾开始梳起，之后慢慢向上梳，再从发根处一直梳到发尾，这样梳头可以防止头发因为打结拉断头发。如果你是短发，那么梳头就容易多了，使用的梳子也有讲究，梳子建议使用圆滑、宽齿的木梳或鬃毛梳，不要使用塑料梳子或金属梳子。

　　3、多去理发店剪发

　　很多朋友都会出现这样的问题，就是不爱去理发，而且要是剪掉的多一点就会心疼，其实这都是非常错误的做法，由于头发越来越长，到达发梢部位的营养物质就会匮乏，久而久之就会出现开叉的现象，所以勤去理发店，让其将发梢开叉部分剪掉。

　　4、少烫发少染发

　　不管你是做多么好多么贵的烫发，或者是染发，它都会对我们的头发造成一定的损伤，所以自然美最好了，就算你想做头发也要尽量少去做头发，因为伤头发很容易，但是你想养头发是很难的。

　　5、选用适合你的洗发水

　　每个人的发质不一样，所以在选择洗发水的时候一定要选择适合你自己头发的，只要是适合你自己的就是最好的，不一定最贵的就最适合你。

　　6、用发膜

　　有足够的时间的话，最好每次洗完头发以后都做一次发膜，去超市买一个家庭装的发膜，每次洗完头发以后擦到7分干，抹上发膜用热毛巾敷上，大约15分钟就可以了，然后再洗掉，需要坚持做才有效。

　　7、用精油抹发梢

　　头发洗完吹干，最好让其自然干，可以用精油抹发梢，这里的精油是要用于我们头发的精油，这也可以有效的防止头发开叉。

　　8、少吃油炸食品

　　尽量少吃，最好不吃煎炸、油腻、辛辣、酒精、咖啡因类的食物，因为食用这些种类食物会刺激头皮分泌油脂，易导致头屑产生以及出现头发分叉的情况。

　　头发分叉的解决办法

　　1、保持饮食中的营养平衡

　　头发分叉就是头发缺少营养造成的，那怎么办呢?多食用有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。

　　现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。

　　此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是保护头发的有效方法之一。

　　2、参加运动，坚持锻炼

　　运动是强健身体的要诀，也是解决头发分叉怎么办问题的要诀。因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一，而紧张是造成头发不良问题的重要原因。

　　3、用正确的方法洗头

　　洗头不仅是净发，而且是保护头发防止分叉的重要方法。但洗头一定要遵循科学的洗涤方法，否则会损伤头发。

　　4、坚持按摩

　　按摩是保养头发、防止头发分叉的一个很重要的方法。按摩是将手指在头皮上轻轻揉动。

　　按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

　　5、防止阳光暴晒

　　过度的日晒会使头发干枯变黄、发尾分叉，因此，夏季外出最好带草帽或打伞。如果要到海边游泳，更要注意保护头发，因为海水中的盐分是头发的大敌。若头发中含有盐分，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损伤的程度增加好几倍。