女人如何养发护发

　　头发在春天是最需要保养的，对不同发质的头发要做不同的保养。下面小编给大家介绍女人如何养发护发，希望对你有用!

　　女人如何养发护发

　　保持良好的饮食习惯：

　　为了能够让其秀发快速生长，大家不妨从饮食方面多多下点功夫，而饮食中有很多能够帮助秀发生长的食物，一些富含蛋白质、多种胺基酸及几十种微量元素的食物大家岂能错过呢?

　　大家一定要明白一个道理，就是秀发如果缺少铁质或者蛋白质，那么这秀发也就很容易出现发黄、干燥、分叉的情况，甚至还会造成大把大把的秀发一直脱落，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品等，一些深色的蔬菜一定也别错过哦!

　　啤酒护发：

　　直接把秀发清洗干净，使用干净的毛巾擦拭干净，剩下的把啤酒直接均匀的抹在头发上，搭配简单的按摩方式，这能够顺利的让啤酒中的营养元素渗透到根部。一刻钟之后直接使用清水清洗干净，然后简单的梳头发。啤酒中含有一些营养元素，这对于秀发生长很有帮助哦!

　　多进行头部按摩：

　　日常空闲的时候，那么我们不妨做一些简单的头发按摩方法，因为使用头部按摩器来按摩头皮，能够迅速的促进头部血液循环，这同时还能够促进头发健康生长的速度，这是女性帮助秀发生长点的最好方法。

　　以水润为最终目的

　　发膜的最好功效，就是能够迅速的为干燥的秀发补充充足的水分，而且最为主要的效果就是让你蓬松的头发注入更多所需的水分。而市面上很多发膜是乳霜和乳液状的，一些是油状质地的。无论使用哪一款，你的秀发都能够很好的吸收营养和水分。

　　卷发的保养方法

　　对付卷曲的秀发，如何护理才好呢?因为现在烫染的过程中，烫染剂中所含的化学成分对于秀发有很大的损伤，使用之后这很容易导致秀发十分干燥，所以都容易毛躁、卷曲和打结。那么对于这一类的秀发，那么选择护发素最好是质地丰润的发膜，比如黄油一样的质地，起到很好的滋润功效，同时还能够修复秀发。

　　注重头发患处

　　一般发膜的使用方式都是避开发根涂抹在头发上，对于那些烫染过后的秀发，那么女性不妨直接把其涂抹在秀发受损比较严重的部位。如果你想改善发梢部位，那么请每周一次即可，直接把发膜均匀的涂抹在发梢的部位，能够很明显的帮助改善干枯分叉的发梢。根据每个人的发质来选择适合的护发素。

　　勤梳理法：

　　其实头发对于女性来说，很是重要，其实为了能够很好的护理秀发，那么每天坚持使用梳子来梳理头发，因为不间断的梳理头发这能够促进头部血液循环，同时也能够增强头皮细胞的活力，达到快速生长秀发的好处，记住最好使用木头的梳子最好，因为塑料的梳子很容易产生静电，会给其秀发带来不良的刺激哦!

　　淘米水洗发：

　　这个方法很是妙哦!使用淘米剩下的水洗头能够快速让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。把每次剩下的淘米水留下，小火微微加热，调控好洗头的水温，长期使用可以促进头发的生长。