女性如何正确地护发

　　现代人越来越注重头发的护理，尤其是女性们，护理头发的工作绝不可少，可是有些女生的护发方法是错误的，那么 女性如何正确地护发呢，下面是小编为大家收集整理的女性正确护发的方法，欢迎大家阅读。

　　女性正确护发的方法

　　1、在洗头时可以在洗发水中添加进少量的蛋白，让蛋白跟洗发水混合在一起用来洗头，涂上头发上，然后轻轻地按摩，最后再冲洗干净，再接着还可以用少量的醋和蛋黄搅在一起，把它们搅拌均匀之后再涂在头发上，用头巾包住，大概一个小时左右就可以用清水冲洗干净，这样就能让头发变得乌黑有光泽。

　　2、也可以用啤酒来护理头发，很多人都面对着脱发掉发的烦恼，那么只要用啤酒这个秘方就可以轻松帮你预防掉发问题。首先是在洗完头发之后用大概一瓶1/8的啤酒涂在头发上，要涂得均匀，然后再通过按摩让啤酒渗透到发根，15分钟之后就可以洗干净，这样就不但可以让头发长得更快，而且还能防止掉发。

　　3、茶不仅仅是用来喝的，也是可以用来护理头发的，当头发油腻或干燥的时候就可以通过茶水来调理。首先是要泡好茶水，然后再滤除茶叶，露出干净的茶水，最后温度最好是有点温度就可以了，不要那么烫，然后就可以直接用来清洗头发。

　　4、在平常要多吃一些含有丰富蛋白质的食物，因为蛋白质是头发的主体，对头发起着重要作用，每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。比如像蛋类、豆制品、鱼类、肉类、牛奶等食物，这些食物里都含有丰富的蛋白质，经过我们消化吸收可以形成有益于头发生长的物质。推荐阅读：巧用美食来护发

　　5、也要注意维生素B及维生素C的注入，像橘子橙子等含有维生素的水果蔬菜都应该多吃点，这些物质对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。所以说要想头发光泽顺滑，那么就一定要在平常生活中注意一下饮食习惯，这样效果才是最佳的。

　　女性护发的常见误区

　　1、湿头发上用梳子

　　刚洗完还在打结的头发不要梳，等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通。湿润的头发更易断且更易受损，所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开。

　　2、湿头发上用梳子

　　刚洗完还在打结的头发不要梳，等干了以后再用宽齿梳轻轻梳通。湿润的头发更易断且更易受损，所以切记别在头发半干之前就急忙把头发梳开。

　　3、用太多护发素

　　要是洗发水还没用完护发素却提前用光了，那可能是你每次护发素用太多。正确的用法是每次硬币大小，护发素用得越多让头发更容易沾染粉尘，继而洗头发需要更多的洗发水(导致了洗发的恶性循环)。在发梢和头发中部用护发素，让你的头皮分泌自然油脂来保持健康，偶尔用猪鬃刷梳头可以帮助分泌这种有益的油脂。

　　4、吹风机完全吹干

　　把湿漉漉的头发完全吹干会给头发带来很大伤害，可以用干毛巾把头发包起来吹到8成干，再继续化妆或者换衣服等待头发自然变干，然后再用吹风机造型。

　　5、美发工具温度太高

　　至少隔三天用一次电吹风来造型，这样能让头发得到充分休息。要是用美发工具的话，无论是吹风机还是卷发棒，都建议调到中档温度。如果你的工具有温度显示，记得别高过210度。在美发沙龙，大多数烫染温度都在230度以上，除非是拉直否则不需要那么高的温度。在给头发造型前用隔热产品来保护头发，然后将美发工具用于每个分区的发片之上，或拉或卷都控制在2--3次以内。这样能有效减少头发损伤，还能令造型维持更久。

　　6、经常挠头

　　指甲盖里有污垢和油脂，所以无意识的抓挠头皮和头发会让它们变脏。记得整理头发时要洗干净手，然后记得别老把脏手放在头发上。

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