染发后怎么护理头皮

　　利用染发技巧给自己的头发换一个颜色，让自己变得更加的精神而有魅力。但是，染发后怎么护理头皮呢?小编带你去了解一下吧。

　　染发后护理头皮的方法

　　专业的按摩手法不仅能够疏解头皮的压力，与护理相结合还能促进营养成分的吸收，提升头皮的天然抵御力，以便更好地为秀发传输源源不断的养分，让秀发告别干枯、受损状态，重拾亮丽、轻盈和饱满。

　　按摩头皮的具体步骤如下：用掌心轻柔按摩头皮，使产品与头皮充分接触;指腹接触头皮，五指弯曲，沿头顶做向上提升动作;用指腹在U型区(即发际线至顶部以及头部两侧近耳至头顶)上下来回按摩。

　　染发后护理头发的方法

　　1、烫染的头发通常在洗头之后都要用吹风吹干，但是电吹风如果使用不当的话本事就是很伤头发的，在使用电吹风的时候记住不要倒吹，也不要对着头皮吹，吹到半干就可以了在最大程度上减少对头发的损伤。

　　2、在家的时候我们也可以达到理发店的效果，我们可以再超市买比较好的发膜，然后在洗完头之后抹在头发上，之后拿热毛巾把头发裹起来，还嫌不够的话还可以再毛巾的外面加上保鲜膜，15分钟之后洗掉，你会发现其实效果和理发店花几十块钱做的一样。

　　3、在家中还能有一些生活小妙招来护理头发那就是啤酒，我们可以取啤酒和洗发水加热混合在一起，冷却后制造出的啤酒洗发水，可以改变头发干枯毛躁的样子。

　　保养头发的方法

　　1、补充营养

　　要让头发乌黑亮丽，仅靠护发素是远远不够的。头发和人体其它组织一样，需要不断地补充营养，应该多吃一些富含铁、钙、锌、铜、维生素A、B、E的食物，忌食油腻和辛辣的食品。

　　2、做头部按摩

　　忙碌一天后，可以适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让紧张的头皮得到放松。一些专业品牌的梳子还能起到镇定、舒缓的作用，甚至对于头上的热疖、红肿等也有一定的治疗功效。

　　3、注意洗头的频率

　　很多人都有天天洗头的习惯，但到了冬天，这个习惯就不那么好了。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗头太频繁会使头发脱落严重，最好将频率控制在3天一洗，并且洗头时要把握好力度，不要大力搓揉头发。

　　4、避免烫、染、吹

　　经常使用电吹风会破坏毛发组织、损伤头皮。即使要用，也应该让吹风离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。另外，烫发、染发剂对头发的伤害也很大，每次烫染都是以损害发质为代价。

　　5、多运动

　　运动时，空气中的负离子可以促进头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成和因失眠造成的脱发。同时，运动还能有效去除疲劳、缓解压力、改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。