如何正确洗发

　　如何正确洗头呢？下面是小编精心为您整理的如何正确洗发，希望您喜欢!

　　正确洗发的步骤

　　1、洗头前，先用梳子梳头

　　洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

　　2、不要边洗边梳

　　不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

　　3、刚浸湿别抹洗发水

　　刚刚浸湿就将洗发水倒在头上，根本洗不净。先用温水冲洗头发和头皮，1分钟以上，去除七八成的污垢。再将洗发水倒在手心，加水打出泡沫再抹在头发上，这样能彻底洗净。

　　4、别用指甲挠头皮

　　指甲中有许多细菌，一旦头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

　　5、常规护发素应涂在发尖、清洗干净

　　洗发时毛囊打开，常规的含硅油的护发素涂在发根上，化学物质易渗入并堵塞毛囊。应沿耳朵附近往发尖向涂抹发梢，不要让护发素碰到头皮。

　　怎样洗头发最好

　　洗头频率不要太勤

　　很多人都喜欢天天洗头，其实这样是不对的，头发不应该洗的太勤。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。最好的洗头频率就是每星期洗三至四次头。

　　洗头的水温要适宜

　　洗头的水温要适宜，太冷或太热都不行，最好在30℃-38℃之间。如果水温过冷，洗不干净皮脂污垢;水温过热，又会破坏头发的蛋白质，使头发失去弹性和光泽，还会刺激皮脂腺分泌过盛。

　　洗发水不要接触头皮

　　洗头的时候千万不要将洗发水直接倒在头皮上，更不要干洗，避免刺激头顶部的皮脂腺过多分泌。洗发水、护发素应避免接触头皮，因为其成分中含有的硅脂粒子有可能会堵塞头皮，引起头屑或其他皮肤疾病等。

　　洗头时不要用力抓头皮

　　洗头时不要用指甲用力抓洗头皮，应用指腹或手掌轻轻揉洗。这样才不会造成头皮损伤。如果用手指甲去抓，很容易抓伤。有一种说法是头很痒就用手用力抓，这是不正确的，越抓头皮层损伤越大，分泌的油脂就会更多。

　　尽量使用护发素

　　洗头的时候适量用点护发素可以起到保护头发的作用。要注意的是洗护发素最好用凉水冲洗，一定不能很热的水。这样才能保持头发有光泽、弹性。油性头发使用护发素时要少量，因为护发素本来就容易造成头发油腻，如果使用不当，很可能出现反效果。

　　彻底冲洗你的洗发水和护发素

　　在洗头的过程中，洗发水在头上停留的时间最好不要超过5分钟，应尽快冲洗干净。而且最好是多冲洗几遍，彻底冲洗干净，因为这些含有化学成分的残留物留在头皮上对身体不太好。

　　洗完头后要及时擦干

　　洗完头后要及时擦干头发上的水分，特别是晚上，一定要等头发完全干了才能睡觉。如果头发没有及时擦干，很可能会引起头痛等身体不适。

　　洗完头后用梳子梳头

　　洗完头发后用梳子梳头，可以促进发根营养，保护头发，减少脱发。还可以消除大脑疲劳，提高睡眠质量。梳头时最好是使用宽齿梳子，可以缓解头发打结的情况。