口臭，也称口气。口臭已成为比较常见的口腔问题之一。现代医学研究表明，口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低，造成内脏功能失调。下面是小编为你带来的治疗口臭的饮食禁忌，一起来看一看吧。

　　治疗口臭的饮食禁忌

　　辨证分型

　　单纯性口臭、继发性口臭

　　推荐食谱

　　猕猴桃苹果汁、香瓜苹果汁

　　饮食宜忌

　　宜：①宜多吃清淡的食物，如多吃蔬菜、水果及豆类等。

　　②多吃藿香、橄榄、橘皮、麦冬、生姜、薄荷等消炎、降胃火之物。

　　③多喝茶水，绿茶中的儿茶素，红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。

　　忌：①忌食大蒜、洋葱、韭菜、咖喱、臭豆腐等辛辣、异味食物。

　　②忌饮酒、吸烟。

　　③忌吃甜食。

　　行为宜忌

　　宜：①早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙必须坚持3分钟，并在饭后3分钟内漱口。半年洗1次牙。

　　②口臭是全身性疾病的征兆。有其他疾病时也要及早治疗。

　　③养成细嚼慢咽的好习惯。

　　调理饮食是治疗口臭关键步骤

　　不能常吃大黄、番泻叶

　　治疗口臭，中西医结合能得到很好的治疗效果。如果是肠胃不适引起的口臭，常常表现为胃热、胃火旺盛、脾胃湿热，阴虚火旺、食积不化而表现出一些热像，比如，舌质偏红、苔黄、口干。市民可以根据这点来断定自己的身体状况。

　　在出诊过程中，我发现有一些患者常常因口臭而服用藿香正气口服液，这种方法确实可治疗口臭，因为藿香有清热利湿的作用，但使用这种方法的前提，是在舌苔厚密的情况下可以用，如果舌苔厚密，发黄，那么藿香也是不能起作用的。因此，口臭患者还是需要到正规的医院专科进行检查，查出病因再对症下药。

　　有口臭要少吃香菜

　　香菜调味去毒口臭的朋友少吃

　　香菜不仅具有颇高的药用价值，现已经广泛用于烹调。香莱，因其含有一种特殊香气，故可以调味、去腥臭、增进食欲。做汤加上香菜可增加汤的清香;烹制肉类菜时加些香菜，可去腥膻而美味。香菜既可凉拌，又可炒制、做汤、打火锅等，还常用于菜肴的装饰，因此越来越受大家的欢迎。

　　许慎在《说文解字》中讲，“芫”字为“鱼毒也”，“荽”字为“香口也”。因此香菜还可放在鱼和肉中调味，有去毒作用。

　　但是香菜一般是作为调料，但不可多食。

　　因香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚的朋友，更应少食香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚，此时，也应和香菜暂时保持距离。

　　此外，香菜还具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。

　　香菜食谱推荐：香菜豆腐羹

　　食材：香菜200g、嫩豆腐1-2块、鸡蛋1个、淀粉、食盐、香油、适量

　　做法：

　　1.将豆腐剁碎，香菜洗净切成末，鸡蛋打散、姜切成姜末，淀粉加水调成汁;

　　2.锅烧开水，放入1中的豆腐、姜末，再放入鸡蛋，水烧开后放入香菜末、食盐，搅拌煮一会再倒入1中调好的淀粉汁;

　　3.边煮边搅拌，直到羹有些稠，再淋上少许的香油即可出锅。

　　此汤可清热祛湿、发表透疹、健胃。