女性在怀孕早期，要多注意身体的保健，这样胎儿才能更加的健康。那么，妇初期有哪些注意事项呢?小编带你去了解一下吧。

　　孕妇初期的注意事项

　　第一、注意情绪的调整

　　孕妇初期内分泌的变化也让孕妈妈变得容易脾气暴躁、易怒，精神上的压力比较大，如果不注意调整，很容易造成对胎儿的影响。

　　第二、养成合理的作息，适当的进行运动

　　孕妇初期注意事项有哪些?孕妇初期，女性要养成合理的作息，避免熬夜、过度劳累、不运动等。

　　第三、避免外界的影响

　　女性在怀孕初期要注意外界的一些不安全因素，上下楼梯以及经过湿滑的地板的时候一定要十分小心，尽量避开人员拥挤的场合，以免发生推撞。

　　第四、加强营养

　　孕妈妈营养不足或者过度肥胖，都会对宝宝的营养吸收造成影响，为了宝宝的健康发育，准妈妈应该注意均衡饮食，多吃青菜水果摄取充足的维生素、叶酸等营养素。

　　第五、避免辐射

　　女性在孕期不要天天对着电脑，那样会影响到宝宝的智力，甚至出现畸形的情况，女性在生活中一定要引起重视。

　　第六、不能盲目的使用药物来进行护理

　　孕妇初期注意事项有哪些?女性在这段时间要注意自己的身体状况，不要盲目的使用药物来进行护理，那样会对宝宝造成影响。

　　孕妇初期外出的注意事项

　　1、孕妇最好不要贸然乘坐摩托车、快艇或骑脚踏车，宁可少玩一点，但求安全第一。

　　2、如果是家人自行开车，每隔一段时间最好停下来，让孕妈妈下车走一走、活动一下筋骨。

　　3、孕妇大多有尿频的问题，所以当遇有厕所时，应及时下车去一趟洗手间。

　　4、如果是搭机旅游，在可以解开安全带时，孕妈妈最好站起来伸伸腰、活动活动腿脚，让自己保持比较舒适的状态。

　　5、孕妈妈在外观光时不要逞强，也不要非看到某些景点不可，如果觉得不舒服，就要尽快卧床休息或调整行程。

　　6、若感觉疲劳则应适当休息，若有任何身体不适，如下体出血、腹痛、腹胀、破水等状况发生，应停止旅游，立即就医。此外，如果准妈妈有感冒发烧等症状，也应该尽早去看医生。

　　7、外出旅游时应穿着吸汗、透气、宽松的衣服，最好挑选比较利于活动的裤装，即使天气炎热也别忘了随身携带一件薄长袖上衣，除了可以防晒之外，进入冷气室时也可以披一披，防止温差太大而造成不适。

　　8、最好不要穿新鞋出门，以防新鞋不合脚，一时又买不到替换的鞋子。

　　9、肚子较大的孕妈妈可以准备托腹带，以减轻腹部的负担。

　　10、孕妇需要准备要用到的卫生用品，包括弹性袜、托腹带、护垫以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等。还应准备孕妇用的维生素，每日服用。并要带一小罐孕妇奶粉，可以在没有鲜奶喝的时候备用。

　　11、孕妇产前检查手册、保健卡是一定要带的东西。平时进行产前检查的医院、医师的联络方式也要写下来，以备需要时可以联系到自己的医师。如果准妈妈是到国外旅游，应事前先请医师写封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。

　　12、在出发前，应请你的产检医师按你的实际情况帮你准备一些安全药物。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、口服的肠胃药和外用的酒精棉片、止吐药、优碘、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等。