在Java中，可以使用以下方法来判断一个对象的类型：
1. 使用instanceof运算符：instanceof运算符用于判断一个对象是否是一个类或其子类的实例。它的语法是：`object instanceof ClassName`。如果object是ClassName类或其子类的实例，则返回true；否则返回false。
```java
Object obj = new String("Hello");
if (obj instanceof String) {
// obj是String类的实例
} else {
// obj不是String类的实例
}
```
2. 使用getClass()方法：getClass()方法返回对象所属的类的Class对象。可以使用该方法获取对象的类，并与指定的类进行比较。
```java
Object obj = new String("Hello");
if (obj.getClass() == String.class) {
// obj是String类的实例
} else {
// obj不是String类的实例
}
```
3. 使用isAssignableFrom()方法：isAssignableFrom()方法用于判断一个类是否可以由另一个类进行赋值。可以使用该方法判断一个对象是否是某个类或其子类的实例。
```java
Object obj = new String("Hello");
if (String.class.isAssignableFrom(obj.getClass())) {
// obj是String类或其子类的实例
} else {
// obj不是String类或其子类的实例
}
```
需要注意的是，以上方法只能判断对象的运行时类型，无法判断对象的编译时类型。如果需要判断对象的编译时类型，可以使用getClass()方法。
