在PHP中，可以使用计划任务（Cron Job）来定时执行任务。以下是实现计划任务的步骤：
1. 创建一个 PHP 脚本，该脚本包含要定时执行的任务代码。
2. 在服务器上设置计划任务。具体的设置方法取决于你使用的操作系统和服务器环境。一般来说，可以通过以下几种方式设置计划任务：
- 使用 cPanel 或其他服务器管理面板提供的计划任务工具。
- 使用操作系统的计划任务工具，如在 Linux 上使用 `crontab` 命令。
- 在命令行中直接执行 `crontab -e` 命令，然后按照提示编辑计划任务列表。
3. 在计划任务中设置定时执行的时间间隔和要执行的 PHP 脚本路径。例如，可以使用以下格式的命令来设置每天在凌晨执行脚本：
```
0 0 * * * /usr/bin/php /path/to/your/script.php
```
这个命令表示在每天的 00:00 执行 `/path/to/your/script.php` 这个 PHP 脚本。
4. 保存计划任务列表并退出编辑模式。
5. 计划任务将会按照设置的时间间隔自动执行 PHP 脚本。
需要注意的是，计划任务的执行依赖于服务器的时间设置，因此请确保服务器的时间设置正确。另外，如果需要获得脚本执行的输出结果，可以将脚本的输出重定向到一个文件中，或者在脚本中使用日志记录工具来记录执行结果。
