保险公司一直拖着不理赔，可先和保险公司协商，若协商无果，则可向有关部门投诉，具体如下：
1.自行复盘：如果保险公司一直不理赔，那么可以先自行复盘一下，看自己所要求理赔的保险事故是否符合保险理赔的标准，或者看自己是否有隐瞒告知等情况。建议可以查看保险公司下发的拒赔通知书，上面一般会写明拒赔理由；
2.和保险公司协商：如果保险公司没有下发拒赔通知书，自己也没有不当行为，那么可以和保险公司进行协商，看是出于什么原因导致保险公司迟迟不理赔；
3.向有关部门投诉：如果和保险公司协商无果，那么可以向有关部门进行投诉，比如可以向当地银保监会或者保险行业协会等部门进行投诉。例如向银保监会投诉，一般可以在银保监会官网的最下方看到当地银保监会的投诉热线，拨打电话进行投诉即可，或者也可以查看其分支机构的具体地点，携带好相关证据前往分支机构进行投诉；
4.仲裁诉讼：如果找了相关部门投诉，还是没有解决问题，那么可以进行仲裁，或者向当地法院提起诉讼，维护自己的正当权益；
5.媒体投诉：若试过了各种方法，都无法得到合理的解决方案，那么可以找媒体投诉，利用舆论的力量来维护自己的正当权益。
保险公司不理赔的情况：
1.不属于保险合同约定的可保障范围；
2.发生的医疗费用未超过医疗险规定的免赔额；
3.被保险人等待期内出险；
4.被保险人没有提供有效、完整的理赔材料；
5.投保人未缴纳保费，导致保单失效；
6.被保险人因为违法犯罪行为而导致出险；
7.投保人或者被保险人的故意行为；
8.被保险人故意自伤或自杀，但被保险人自杀时是无民事行为能力人的除外；
9.被保险人故意挑衅或者故意行为而导致发生的打斗、被袭击或者被谋杀；
10.其他保险合同约定不予理赔的范围；
11.投保健康险带病投保未如实告知；
12.车险理赔时没有及时报案导致事故性质不清晰、定损金额和实际维修金额差距大等，都会陷入理赔纠纷，导致理赔短时间赔不下来。
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