阳光保险退保流程是分为线上投保的退保和线下投保的退保，若是在线上投保的阳光保险的产品可以，通过微信进行办理：
1、关注公众号
在微信搜索栏里关注阳关人寿
2、点击消息框
点击底部的消息栏选择我的订单
3、进入订单
进入订单之后核对消息选择退保即可
需要注意的是如通过电销渠道购买的保险，对于保单退费金额未超过1万元、无法领取生存金，需要到线下办理。
线下退保流程：
1、到阳光保险当地公司的柜面去人工办理退保，只需要携带好身份证、保单和银行账户，填写好退保申请书，并咨询退保所需具体资料；
2、根据保险公司要求准备好退保资料，一般是需要准备解除保险合同申请书（可在保险公司官网下载，或在阳光保险公司线下服务网点填写）、保单、投保人身份证、保费缴纳凭证等；
3、携带好退保资料前往保险公司柜台申请办理退保手续。
4、资料审核通过后，要求投保人填写解除保险合同申请书，保险公司一般会收回保单，退保金会在约定时间内退还到投保人指定的银行账户中。
阳光人寿保险退保能够退多少
1、犹豫期内：投保人在犹豫期内进行退保，可以退还其100%全额保费，部分公司会除去其工本费。
2、犹豫期外：投保人在犹豫期外进行退保，只能退还其保单的现金价值，通常是10-70%之间。只有储蓄型的人身保险才有现金价值，短期险没有。如长期保险产品现金价值比较高，比如增额终身寿险，在刚交完保费的前后，现金价值差不多已经和已交保费持平，届时退保，相当于是退本金。而若是不退保，现金价值继续增长，那么后期有大于已交保费的可能，届时退保，投保人可以领回大于本金的退保金；
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