产后抑郁是指妇女在生育后出现的情绪低落、焦虑、自卑、易怒等心理症状。
具体症状有：1. 情绪低落，经常感到沮丧、无助、心情低落；2. 焦虑症状，表现为紧张、担心、过度思考；3. 失眠，包括难以入睡、早醒等；4. 食欲改变，可能出现食欲不振或暴饮暴食；5. 疲劳乏力，常感到身体无力、精疲力竭；6. 注意力不集中，难以集中注意力完成任务；7. 自我价值感下降，对自己的能力和价值产生怀疑；8. 对婴儿产生消极情绪，可能出现对婴儿的抗拒、缺乏亲子关系的表现；9. 社交退缩，不愿意和他人交流和社交；10. 大脑功能减退，抑郁状态下思维迟缓、判断力下降。
产后抑郁对母婴健康均有不良影响，应及早寻求专业帮助。
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