在遇到qq加好友对方拒绝接收我的消息时，首先要冷静下来不要过于激动。
可以试着换一个角度去思考问题，也许对方有自己的理由。
我可以尝试私聊对方，诚恳地询问他们为什么拒绝接收我的消息。
如果对方回应并且表达了原因，我可以理解并尊重对方的决定。
我也可以考虑自己的行为是否可能引起对方的拒绝，比如过度的频繁发信息，或是言语上的不当。
如果我确认自己并没有做错什么，但对方仍然拒绝接收我的消息，那么我应该接受这个现实并放下，继续与其他人建立联系和沟通。
人与人之间的关系很复杂，无法完全控制对方的态度和行为，所以我只能尽自己的努力，并接受不能得到对方接受的结果。
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