成年人因生活工作的事情太多比较难以集中精神去弹琴。所以在钢琴课时他们经常走神，心不在焉，导致效率低下，半小时的课程要延长到一小时或者更长。成年人本来一般学琴和练琴的时间就比较少加上这样的效率就很难学了，所以成年人学琴的第一件事就是要集中精神去学琴和练琴。
弹琴要有正确的弹琴坐姿。弹钢琴不随意、懒散地坐，也不能“跷二郎腿”“双脚交叉”“弯腰驼背”等不雅坐姿ps我小时候冬天脚冷就把脚盘坐在椅子上弹，给妈妈拍下了照片，现在我自己看回来都好好笑。那我们应该：先调好凳子腰背挺直、双脚平放自然平时乐谱、不要长时间盯着手弹视线放在谱子上。从学钢琴本身来说你就是在学如何控制你的大脑和手指，从大的方面来讲你不仅仅在学钢琴。你还在学习如何让大脑动起来如何控制自己的行为！这两个方面你都做到了，可以说你已经不是普通人了。以后当你在做任何一件事的时候你都会先用大脑考虑怎么才能成功或者达到自己的期望。当你愤怒或受到诱惑时怎样控制自己的行为。
关于自学钢琴的问题，不单是钢琴，任何乐器，自学的重要性很大，如果一个自学坚持不懈的人那，那一定也是有所得到的，但效果一定也是很微小。一个好老师就像是迷宫的引路人一样，只要他一指点你，你就在短的时间内知道方向，但知道方向了，路还是自己去走，如果你不走，也是不会到达目的的。
如果你没有老师指点也如同迷宫一样，也许你走出去了一点，但还是不会到达目的，如果能到迷宫的出口，也许要花上了几十年的时间了！如果有了好的老师，而你自己懒惰，不去琢磨不去练，那也是起不到作用的！