将腰带放平，左边的带子放到右边上面，左边的带子重叠放在右边的带子上面，将右边的带子围绕重叠的一部分转圈穿过去就可以了。

方法一:

将两条带子平放好，放好之后左边的带子搭到右边的带子上面，放好之后将左边的带子再向上重叠一次，将右边的带子在左边缠绕一圈之后穿过左边的带子然后打结，最后将两边的蝴蝶结整理好就可以了。

方法二：

腰带展平之后放好，左边放在右边的上面，左边比右边要长十厘米，打出来的蝴蝶结才是对称的。两边交叉之后，从中间穿过，将腰带再放下来，右边也叠出一个蝴蝶结的接口，将右边打好的蝴蝶结头部穿到左边的接缝里面。穿下来的时候下面压住中间相交接的右边位置，两边同时向两边拉，拉出来之后整理一下细节就完成了。