将整张纸对裁，留出一字格，对折部分的折纸再对折出所留出一字格的一倍，按照尺寸折好，再向上进行折叠，最后留出一字方格之后就完成了。

具体方法：

准备一张四尺的宣纸进行折叠，将整张纸向上折叠，右边向左边折叠留出一格的位置。右边再向左边进行折叠，折叠的距离是留出一格一倍的位置，再按照所留出一格的尺寸向右进行折叠，最后折叠到只留出左边的第一格，将最后一格合起来。

将纸竖向放置，向上折叠两次留出半格的距离做边框，最后将纸摊开之后就完成了，折叠后的七言宣纸是3乘11格的。

注意事项：

宣纸有五言绝句和七言诗，宣纸的大小也各不相同，折叠的时候根据自己的实际需要进行折叠。

七言宣纸折法很简单，只要找对具体的位置，折叠的时候边角对齐就可以了。