每100g黄花菜干品中含有嘌呤含量：60.9mg，蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素3.44mg，核黄素0.14mg，硫胺素0.3mg，尼克酸4.1mg等。
黄花菜不是高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。黄花菜不属于此类食物。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%、14%、2%，此外，磷的含量高于其他蔬菜。
黄花菜含嘌呤多少
发布时间：2025-06-22 以下文章来源于网友投稿，内容仅供参考！小米手机清除数据主要的不良影响就是会丢失数据。只要备份好数据，是没有任何不良影响的。小米手机是一款由小米科技研发、由英华
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