肖龙的瘦身美容养颜秘方

生肖龙养生可以常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，还可以消除紧张的情绪。

生肖龙的养生秘方

生肖龙精力充沛、做事情充满干劲、体质强健、很少有病痛，但是因为好动总是有一些意外伤害，像是火伤、烫伤。同时，还要多注意肠胃和咽喉方面的问题。

适合生肖龙的瘦身美容按摩法

常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，还可以消除紧张的情绪。圆圈式按摩是推拿腹部的基本动作，用双掌以顺时钟方向转大圆圈，越靠近腹部中央时，圆圈越小，然后，再往腹部外围画大圆圈。抬起右手，让左手在下面转出完整的圆，右手在下半圈时顺落回身上，促进呼吸，让氧气活化腹内重要的器官，以促使身体舒畅，进而排废气，达到减肥瘦身的功效。

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