上课睡觉危害,上课睡觉原因,影响视力

一：上课睡觉会影响学习;二：压着胳膊容易导致胳膊暂时性麻木;三：影响腰椎颈椎发育，影响体形;四：如果打呼，还会影响其他同学的学习;五：容易着凉感冒;六：影响视力。

上课睡觉的危害

趴在胳膊上睡觉，多处神经会受到压迫，趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，使视力受到损害，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。对于已经出现轻微近视症患者、近视患者或戴隐形眼镜的学生危害更大。

上课为什么会睡觉?

一：教室太闷。学生一般都是早上进去教室以后，没有什么事情就不会再出教室，直到中午下课。由于教室人多空气不流通，时间长了就有点缺氧，感觉脑袋昏昏沉沉的。同学们在课间的时候最好出去走走，时间不允许的话就在楼道的窗户旁边透透风，呼吸新鲜空气，让自己清醒一下。

二：没休息好。晚上没有休息好，上课就容易没精神，犯困。

三：课程乏味：如果课程内容很无聊，无论是因为课题本身还是讲课方式，你的大脑会很快进入空白状态，可能你依旧在听讲师说话，但是你的大脑已经停止运行。

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