依恋型人格分为哪几种，如何与不同依恋型人格的女生谈恋爱？

哈赞和谢弗发现，成人的依恋分布情况与婴儿类似。

1.成人依恋类型与婴儿依恋类型的比例分配非常匹配。
这个研究也支持了弗洛伊德的观点：“一个儿童如何认知、如何面对世界以及一些在成人看来微不足道的小事，将深刻地影响儿童的发展及其在以后可能形成精神病的症状。”

2.儿童与成人的依恋类型具有共同特点。
其一是两者都会在养护者/伴侣在身边及能够回应自己时，感到安全；
其二是两者都有亲密而私人性质的身体接触；
其三，当不能亲近养护者/伴侣时都会感到不安全；
其四，都会与养护者/伴侣分享自己的发现；
其五，都会爱抚养护者/伴侣的面部，并且都显示出相互间的迷恋和专注；
其六，都会进行“身体交谈”。

依恋型人格分类

（1）心理学家艾斯沃斯的依恋类型理论，把人的“感情模式”分为三种：回避型依恋人格、安全型依恋人格以及矛盾型依恋人格。
（2）回避型依恋人格的个体无法和恋人建立起正常的依恋关系，与恋人亲密令其感到有些不舒服；安全型依恋人格的个体既能依恋恋人，又能信任恋人；矛盾型依恋人格的个体经常担心自己的伴侣并不是真爱自己或不想与自己在一起，在恋爱中容易与恋人发生争执。
（3）如果你是回避型的情感模式，我们建议你要努力试着去信赖他人；如果你是矛盾型的情感模式，学着收敛自己的控制欲，给彼此独立的空间。
（4）安全型依恋人格是最健康的情感模式，在恋爱中，想要改变对方是非常困难的，不如先试着培养自己成为安全型的依恋人格。

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