炒鸭肉放什么菜好吃下饭 放这些配菜健康美味好吃下饭

炒鸭肉放冬瓜或者青椒配菜比较好吃。鸭肉切小块焯水，高压锅煮熟。爆香蒜末、辣椒和洋葱，鸭肉炒香与冬瓜一起翻炒。倒沙茶料和料酒，冬瓜熟烂，盐和鸡精调味，洒上葱花起锅。

冬瓜焖鸭肉

材料：鸭肉，冬瓜，洋葱，蒜头，辣椒，沙茶调料，料酒。

1、鸭肉切小块用滚水焯一下，洗净，因为要快所以用高压锅先煮熟。

2、炒锅先爆香蒜末，辣椒和洋葱，把鸭肉倒下去炒香，再下切块的冬瓜一起炒。

3、下点沙茶料和料酒，把高压锅里的汤倒下去，加盖焖到冬瓜熟烂，加盐和鸡精调味，洒上葱花就可以起锅了。

青椒炒鸭肉

材料：鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉。

1、将鸭腿肉片下来切成条，将切好的鸭肉，加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。

2、青椒洗净切块备用。

3、炒锅内放油（鸭肉本身会出很多油，油放少一点），将油烧热，放入花椒和蒜片、姜丝炒香。

4、放入腌制好的鸭肉，翻炒。

5、待鸭肉炒至8、9成熟，放入青椒，翻炒均匀至菜断生，然后放盐调味后，即可出锅。

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