经常玩手机的危害,一天看手机十小时后果？

健康，经常玩手机的人会逐渐失去对运动的兴趣，慢慢的越玩手机越不去运动，越不运动就会也不利于健康。

社交，朋友间的交流都变成了手机上的聊天，见面反而变的陌生不会聊天了，即时朋友间聚在一起也变的没话题可聊，都在玩手机影响社交活动。

手机，长期玩手机对手机也是不好的，手机也是有时长寿命的，在非必要时候经常使用会减少它的寿命使的手机运行更慢，更快的更换手机。

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性格，长期以往沉浸在手机的世界中，现实感就会下降，性格会变的孤僻，特别是在青年时期会更加严重，

眼睛，长时间盯着手机会使眼睛变的近视模糊看不清，当需要佩戴眼镜时就后悔莫及，400度近视不戴眼镜剪头发时是看不清前面的镜子的。

手机不过是人类的一个工具，长期使用肯定是弊大于利的，不能被手机长期占用了你现实的时间，非必要是尽量不玩手机。

注意事项要多运动哦

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