马蹄莲怎么吃怎么做 马蹄莲怎么吃）

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1、 如何吃马蹄铁：

2、 猪骨洗净，用开水焯一下，去血水，用冷水冲洗干净。

3、 猪骨加足够的水，放在炖锅里炖，再去上班。

4、 下班后，将土豆和胡萝卜去皮，切成大块。剥菱角。

5、 然后一起放在炖锅里，再按下快速炖汤键，让汤再次沸腾。

6、 炖一分钟左右，加入芹菜粒、盐、鸡精调味即可食用。

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