一个纯煎饼的热量是多少 煎饼的热量是多少）

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1、 煎饼的卡路里：每卡路里

2、 分类：红薯、杂豆、主食

3、 评价：含水量低的主食热量高，纤维多，能在一定程度上缓解便秘。与鸡蛋等蛋白质食物搭配更有营养，但能量较高，建议少量食用。

4、 煎饼，中国传统食品之一，是用面粉和玉米粉混合成糊状摊烤而成。

5、 它是由粗粮和细面粉制成的。

6、 烘焙后的饼水分少且干，形状如牛皮，可厚可薄。容易分层，口感强烈，吃完能抵抗饥饿感。

7、 一般呈方形，疏松多孔。

8、 折叠成长方形后，粗粮耐饥。

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