蒜蓉炒小白菜怎样做小白菜怎样炒最好吃？

这道菜很减肥，低卡，想瘦身的朋友们指定喜欢

用料

小白菜 300克

蒜头 2瓣

盐 适量

油 适量

生抽 1勺

做法步骤

1、300克小白菜清洗干净，沥干水分，这是一个人的份量，一顿刚好可以吃完

2、两瓣蒜切末

3、锅中放油，油刚冒烟放入蒜末煸炒出蒜香味

4、将300克小白菜倒入进行翻炒，翻炒至断生加入盐和生抽继续翻炒

5、出锅，非常鲜嫩，低卡，容易操作，口味比较清淡

小贴士

这道菜特点就是清单，想减肥的朋友可以尝试，做法非常简单，因我本身就是东北人之前吃不惯这么清淡的菜，后来在南方待久了慢慢也适应了，反而受不了油炸之类的菜式了

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