手把手教你足疗的手法 学足疗基本手法是什么）

大家好，蚂蚁钢琴完网编辑小丁来为大家解答以上问题。手把手教你足疗的手法，学足疗基本手法是什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 用左手拇指推、按、按、指、揉。

2、 用右手拇指推、按、按、指、揉。

3、 左手拇指第一关节弯曲，可施加一定程度的压力刮、按、点、按。

4、 右手拇指第一关节弯曲，可施加一定程度的压力刮、按、点、按。

5、 右手食指扣住左手拇指，以凤首形状刮、按、按、点。

6、 左手食指扣住右手拇指，按凤凰形状刮、按、按、点。

7、 左手食指拳头形似凤头，刮、推、按、按、点、钩。

8、 右手食指拳头形似凤头，刮、推、按、按、点、钩。

9、 右手第二指扣住左手拇指刮按。

10、 左手第二指扣住左手拇指进行刮压。

11、 右手中指无名指小指四指扣左手拇指刮痧法。

12、 用左、中、无名、小四指刮左手拇指。

13、 双手握住脚掌，相向反方向旋转三次，然后向前推。

14、 搓法：将一只手放在脚背上，另一只手放在脚心，手指自然放松，双手上下滑动，由慢到快，轻柔均匀，直到整个脚感到发热为止。

15、 双膝抖动，双手轻拍小腿，握拳于膝盖及膝盖以下全脚。

16、 双脚交叉按压裸露关节，一手托住脚背，另一手托住脚跟，左右旋转三次，主要是放松脚关节。

关于手把手教你足疗的手法，学足疗基本手法是什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

上一篇：秋天怎么穿衣搭配女生 秋天怎么穿衣搭配）

下一篇：浦和红宝石是哪个国家的品牌 浦和红宝石是哪个国家的）