在Java中，可以使用Thread.sleep()方法来使当前正在执行的线程休眠一段时间。该方法接受一个long类型的参数，表示线程要休眠的时间长度，单位是毫秒。

下面是一个示例代码，演示如何调用Thread.sleep()方法：

public class SleepExample {public static void main(String[] args) {System.out.println("Start");try {// 使当前线程休眠3秒Thread.sleep(3000);} catch (InterruptedException e) {e.printStackTrace();}System.out.println("End");}}

在上面的示例中，在调用Thread.sleep(3000)方法后，当前线程会休眠3秒钟，然后继续执行后续的代码。注意需要处理InterruptedException异常。