飞机起飞时怎么缓解耳朵压力

飞机起飞时，乘客很有可能就会感觉到耳朵有些不舒服，此时能够通过下面这些方式去缓解：

1、使用滴鼻液，乘客可以把滴鼻液滴入到鼻子里面，这样就能让咽鼓管开放，耳朵里面的内外压力也能处于平衡的状态，更好缓解耳朵不适感。

2、捏住口鼻，乘坐飞机出行的过程中，如果感觉到耳朵不舒服，可以先把自己的口鼻憋住，再去闭紧嘴巴，之后还需要稍微用点力气去做出擤鼻涕的动作。采用这种方法就能让咽鼓管得到运动，改善耳朵内外之间的压力。但需要注意的就是，如果乘客感冒很严重，或者本身就存在鼻窦炎的情况，最好不要乘坐飞机出行，以免对耳朵造成更为严重的损伤。

3、咀嚼口香糖，当飞机在起飞期间，想要缓解耳朵不适的情况，建议通过频繁咀嚼口香糖的方式，然后让口腔里面产生出很多的唾液，这样就可以让咽鼓管通畅。当耳朵内外压力平衡以后，耳朵不适感也就可以缓解。

4、按摩，如果乘客感觉到耳朵不舒服，可以把手指放在耳朵里面适当按摩。通过按摩的方式，就能让耳朵内外压力平衡，改善不适感。

5、耳塞，其实乘客在乘坐飞机之前，可以先准备专用耳塞。飞机起飞之前，直接把耳塞塞入到耳朵里面，改善耳朵不适的现象。

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