滑板怎么上板

滑板上板，按照以下步骤进行：第一步：首先说一下准备工作：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。然后先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

第二步：身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，前脚放在板上，腿部弯曲，手臂伸展，保持平衡。

第三步：踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部。刚上板的时候，两脚呈垂直状态。自己慢慢调整，变成双脚平行开始滑板。

第四步：当滑板还在向前滑行时，将重心放在前脚上，然后像起落架一样把后脚放在地上。

第五步：抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。上板后调整整个身体状态，保持平衡。

滑板的脚位有两种，一种是正向站法，另一种是反向站法。所谓正向站法指的是：左脚在前，脚尖向右；反向站法指的是：右脚在前，脚尖向左。

要知道玩滑板的时候，前脚在前，另外一只脚蹬地。如果不知道哪只脚是前脚，可以通过下面的方法确定：双脚并拢站立，让别人推自己一下。先迈出的那个脚就是前脚。

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