前踢的动作要领

前踢的动作要领有提膝时小腿要夹紧，踢腿动作应迅速有力髋关节前送，小腿和踝关节放松，保持弹性。

前踢最常见的就是在跆拳道动作当中，一般是用于攻击对手的裆部、下颌等部位，在非比赛的情况下可以运用前踢腿进攻对方的裆部。

在做前踢动作的时候是实战的姿势站立，然后用右脚蹬地，身体的中心稍微转移到左脚，然后右脚向正前方屈膝上提，右小腿夹紧。

接下来就是以膝关节为轴向前送髋、顶膝，小腿快速的向前踢，注意力量要到达脚背或脚前掌，完成动作之后呈现右实战姿势站立就可以。

注意在做前踢动作的时候力量放在脚尖和前脚掌上面，并且整个过程需要十分迅速，踢中目标之后右腿迅速的放松。

前踢动作的注意事项也非常多，需要直腿向上撩，大腿和小腿之间不需要折叠，膝关节不需要夹紧，注意做动作的时候后仰不能太大，避免失去平衡造成不必要的危险。

前踢动作和推踢的动作是有区别的，不能混淆。

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