乾隆为什么那么长寿

乾隆是历史上活的最久的一位皇帝，自然有他的长寿秘诀。其中十常养生法最有名，即：齿常叩、津常咽、鼻常揉、眼常转、面常搓、足常摩、腹常旋、肢常伸、肛常提，据说乾隆皇帝每天都会坚持做。而且他喜色爱色，却不贪不迷。在饮食方面非常注意，平时喜欢吃燕窝，饮各种长寿药酒也是他养生的主要方法。另外他有江南梦，喜欢作诗、书法、听江南戏曲，有利于陶冶情操、修身养性。而且不得不提及一下他的母亲，也是长寿之人，所以乾隆长寿，不排除遗传了母亲的长寿基因。

乾隆作为天之骄子，平常却喜爱素食，还有粗粮。经常食五谷杂粮、豆类、小米等粗粮以素膳为主，还设有专门烹制素膳的厨匠。而且有佛教传说释迦牟尼于成道之日，这天要煮粥代佛，还要吃素一天。到初八日这天，乾隆食素膳之心更加虔诚。乾隆以孝治国的思想最为有名，跟母亲都是寿终正寝。

乾隆皇帝生前先后两次平定准噶尔叛乱，一次回部叛乱，大小金川叛乱两次，镇压了一次又一次起义，可以说是十分有功劳的了，另外他还是历史上在位期间最长的一位皇帝。

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