游泳套装什么款式比较耐看 都有什么牌子的、质量怎么样
什么时候该买什么,买什么品牌的,买来怎么用,是每个人游泳爱好者都会面对的选择。
今天我们就来说说这些伴随大家游泳的装备吧。
(并没有广告商找我,感觉损失一个亿,哈哈哈)
初级爱好者我们先来打开初学级爱好者的游泳包,看看都有啥!
三大件肯定是不能少的存在。
泳镜
这个不用说太多了,不同款式不同品牌,根据自己实际情况购买。
大框、小框、眼窝、无胶圈,常见的四种款式。
品牌的话呢选择更多,对于初学者来说,根据自己经济情况选。
国内亲民的英发,洲克,迪卡侬(近视首选),李宁等等。
国外中等价位的swans,mp等等。
国际顶级游泳品牌speedo,arena!
泳帽
此前专门写过一篇文章详细介绍过泳帽不会戴,游的再快也不帅!
这里就不多说了。
泳装
泳裤方面,根据长度划分,竞赛款,短裤款,四角款,三角款,除了短裤款,其他我都推荐。
不推荐原因是不适合游泳练习,一方面兜水,一方面会摩擦双腿,当然,有些含蓄的男性朋友,不能接受四角和三角的那啥,选择短裤款也没得问题!
泳衣方面,好看系比基尼、裙款。
实用系竞赛连体,大众连体,高叉款。
我觉得好看系的,适合戏水,实用系才是游泳健身的首选。
值得一提的是,竞技款连体是没有杯垫的噢!
除了三大件,还有一个。
浮板
对于初学级别爱好者来说,浮板也是必不可少的训练工具。
A板和大板。
在进行腿部动作练习时,浮板打腿,是常规训练之一。
推荐购买英发A板,质量和厚度都很好,大板的话,一是太大,携带不方便,二是浮力也大,对于浮板打腿训练来说,不如A板好。
基本上,作为初级游泳爱好者,这些东西就足够应付现阶段的训练了。
深度爱好者我们再来看看游泳深度爱好者的包里都有啥。
除了上面的三大件和浮板,还多了些装备?
呼吸管
随着对游泳的热爱,也加深了对游泳的追求,开始更加关注自己的动作是不是标准。
呼吸管可以让你在针对性训练的时候,忽略换气动作,更专注于你要练习的动作细节。
呼吸管有两种,前置管和侧置管。
前置管是游泳用的,侧置管是潜水用的。
脚蹼
之前也专门写过一篇关于脚蹼的文章游泳初学者的美颜+滤镜脚蹼
当你的打腿有了一定基础后,脚蹼就可以加入到你的游泳装备中来了。
训练腿部肌肉,辅助针对性训练,都是很好的帮手!
重度爱好者最后,我们来打开游泳重度爱好者的游泳包,内容堪比运动员哇!
除了上面所说的装备外,又增添了一些高手装备。
划手掌
划手掌的使用,一般要到你的手臂动作完全标准之后,然后戴上划手掌,增加阻力,进行手臂的力量训练。
如果你的手臂动作不标准,请不要轻易戴上划手掌,它会使你的动作变的更差劲!
划手掌基本有三种,根据难度大小排列手蹼,圆掌和斧头。(半掌暂时就不说了)
手蹼这个东西吧,近些年才出来,我觉得实用性不高,因为,它只是适当增加了一点点的阻力,对于力量训练来说,没有太大帮助。
很多初学者会买来增加划水实效性,让自己显得更快,可是这没有意义啊。反正我觉得没啥用。
如果力量小的,作为过渡,我觉得半掌更合适。
圆掌和斧头的话,对于爱好者来说,我推荐圆掌。
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