莴笋的热量
每100克莴笋的可食部分含有15 大卡左右的热量。莴笋是菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，其地上茎可供食用。茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后呈白绿色。莴笋主要食用其肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。
莴笋的热量
莴苣原产地在地中海沿岸，大约在五世纪传入中国。莴笋适应性强，可春秋两季或越冬栽培，以春季栽培为主，夏季收获。
莴笋根据叶片形状可分为尖叶和圆叶两个类型，各类型中按照茎的色泽又分为白笋(外皮绿白)、青笋(外皮浅绿)和紫皮笋(紫绿色)。
上一篇：生蚝蒸多久可以吃
下一篇：起酥油含有反式脂肪酸吗
浙江金华地图 浙江地图全图可放
济宁丽人医院 济宁丽人医院坑人
南充天气预报 南充高坪天气预报
北海365 广西北海最新新闻
宁波植物园 宁波植物园官网门票
泉州经贸职业技术学院 泉州经贸
白山旅游 白山旅游攻略景点大全
桂林阳朔旅游 桂林游玩路线攻略
宝鸡奥斯卡国际影城 奥斯卡星钻
三亚美丽之冠七星酒店 三亚美丽
