平时吃的洋芋,是哪种蔬菜的别称?
洋芋其实就是土豆的别称。土豆又叫马铃薯,原产于南美洲安第斯山一带,明朝末年才传入我国。土豆的营养丰富,富含淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及维生素,还有钙、钾、铁、磷等多种微量元素。从营养角度出发,土豆甚至比大米、面粉更好,也可以当成主食。
土豆不仅营养成分全面,结构也比较合理,可以给人体提供大量的热能,有养胃、通便、利水、消肿等功效。土豆的做法也非常的多,酸辣土豆丝、土豆泥、土豆炖肉、土豆焖牛腩、香煎小土豆、薯条、薯片都是大家常见的做法。
马铃薯原产安第斯山区和智利沿海山地,当地印第安人将其作为主要食物,后由欧洲探险家和殖民者将其传至全球。1536年由西班牙水手引种到欧洲,1565年马铃薯引到英国爱尔兰,1785年被药剂师法尔孟契引入法国。它很长阶段都作为奇花异草观赏,甚至因为法国王后将其花朵戴在头上做装饰而使得当时的法国将其作为时髦高贵的象徵。
当代英国农学家霍克斯(P.M. Hawkes)在其《马铃薯的改良科学基础·历史》中说,马铃薯约十七世纪传入印度,引至中国还稍早些。日本的土豆是荷兰人于1598年带至长崎港。
第一个吃土豆的人
在瑞典的哥德堡,市中心的一个小广场上,矗立着一座青铜塑像;这是哥德堡的一处名胜,俗称吃土豆者的塑像。就象美国人被称为山姆大叔一样,这是一个典型的斯文逊(瑞典人)。他神情淡然,骨骼粗大,腼腆,下巴上有一道很噁心的沟壑。虽然一身贵族装扮,但是像土豆一样沉静、内向、沉稳。他就是约拿斯·阿尔斯特鲁玛,着名的吃土豆者。
土豆吃法
孜然锅巴土豆
材料
土豆 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许
做法
1、将土豆洗干净去皮,切成滚刀块;
2、入锅煮熟,煮土豆时放点盐进去,然后捞出来晾干水份;
3、锅内放入少许油,将土豆放入平底锅中,中小火煎;
4、慢慢将土豆块煎至焦黄香脆,一面上色后,再换另一面煎;
5、撒上孜然粉、辣椒粉、少许盐等调料,放入小米椒进行翻炒一会儿;
6、起锅前放入葱花段即可;
土豆奶酪球
材料
土豆 2个、番茄沙司 3汤匙、鸡蛋 1个、芝士 适量、面包糠 适量
做法
1、土豆去皮后切片放锅内蒸熟;
2、把土豆泥捣成土豆泥,倒入番茄沙司后搅拌均匀;
3、先把土豆泥分成大小相等的小丸子,
4、再将丸子按扁,中间放上芝士,一个个揉成土豆球;
5、鸡蛋打散到碗里,土豆秋均匀裹上蛋液,再均匀沾上面包糠;
6、锅内放入多些油,油烧热后放入土豆球中小火炸,炸至表面金黄后即可捞出。
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