微信运动一步多少米？

微信运动一步大约在0.6米左右，一万步大约在5000米-6000米左右。微信运动是由腾讯开发的一个类似计步数据库的公众账号。用户可以通过关注微信运动公众号查看自己每天行走的步数，同时也可以和其他用户进行运动量的PK或点赞。

微信运动这一计步程序将出行、健康与好友互动联系起来，本意是鼓励人们摆脱宅居的生活状态，某种意义上也是希望人们不被智能设备束缚在局促的空间内。微信运动一方面是个体善于自我表演（自我认同以社交平台作为前台进行展示）的体现，另一方面也是一种“社会化”的引导，其引导的意涵在于将原本分离的、分化的封闭个体再整合到流动的开放的集体之中。

不过由于这种计算方式实质仍以智能设备为硬件基础，因此在实际操作中往往与设想有所偏离，单纯为步数而刷步数的行为、将步数与健康直接挂钩的观点并不在少数，而像微博运动这样更广泛的平台更是以明星为导向，以奖牌为象征，这些现象同真正的运动与健康已经相背离了。怎样衡量人的健康状态，更重要的是看个体的身体观、健康观，“生命在于运动”，而不在于“运动的测定”。

开启或者关闭微信运动的方法

第一步：轻触微信右下角【我】，点击进入【设置】；

第二步：点击【通用】；

第三步：点击【辅助功能】选项；

第四步：选择【微信运动】；

第五步：点击【停用】即可关闭微信运动；

第六步：点击【启用该功能】即可开启微信运动。

微信使用小技巧

1、转账检测好友：被单删是一件苦恼的事情，试探是不是被删了更苦恼。其实可以使用转账的方式，测试自己有没有被对方删除，如果在转账页面的好友昵称下面没有名字的后面最后一个字显示，就是被删除了。

2、照片拼接长图：朋友圈发送的图片可以超过9张，教你使用微信的收藏功能，选择图片导入之后，会自动拼接成长图，这样再发送到朋友圈不就可以超过9张了吗？

3、文章悬浮显示：公众号浏览的文章正精彩，但是来了消息不得不回复，可以点击右上角的三个点的标志，选择悬浮窗功能，这样文章就显示在微信的负一屏里，可以稍后继续浏览。

4、微信办公：会议的时候，需要记录会议纪要，可以使用小程序里的录音转文字助手，实时语音转文字、音频文件整理都很方便，还能进行翻译，超实用。

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